Se beber todas as manhãs um copo de água quente com o estômago vazio, é isto que vai acontecer com o seu corpo!


Toda a gente começa o dia com um café ou chá depois de se levantar ou um copo de água fria. Mas, a medicina ayurvédica diz que é um erro – em vez de um copo de água fria, deves beber água morna.

Este hábito vai melhorar a tua digestão, remover os resíduos metabólicos e remover as toxinas do corpo. Vê as razões pelas quais deves fazer isto:

Desintoxica os teus órgãos

Beber um copo de água morna de manhã vai limpar o teu corpo de toxinas. A água quente melhora a decomposição dos alimentos no estômago e melhora a digestão.

Aumenta o teu metabolismo

Beber um copo de água morna de manhã vai impulsionar o teu metabolismo e ajudar o teu corpo a funcionar corretamente.

Alivia a dor

A água quente é um remédio poderoso que pode aliviar vários tipos de dor e cólicas menstruais. O calor irá relaxar os músculos do estômago e aliviar a dor.

Perda de peso

Um copo de água morna aumenta a tua temperatura interna e aumenta o teu metabolismo, forçando o teu corpo a queimar mais calorias e ter um efeito benéfico sobre os rins e outros órgãos.

Melhora a circulação

Consumir um copo de água morna com o estômago vazio, todas as manhãs vai expelir as toxinas e substâncias nocivas do teu corpo.

Retarda o processo de envelhecimento

O envelhecimento prematuro é um pesadelo para muitas mulheres, mas isso pode ser evitado bebendo um copo de água morna a cada dia.

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1 Comment

  1. José Janota Anastácio

    É uma grande mais valia ter sempre os vossos serviçoes.

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