Esprema 1 limão e misture com uma colher de azeite e melhore a “saúde” do seu fígado!


Manter seu fígado saudável é uma das melhores coisas que pode fazer para a sua saúde. Um fígado saudável proporciona boa digestão e estimula o metabolismo. Além disso, ele é de grande importância quando se trata de desintoxicação, pois limpa o sangue e remove toxinas do corpo. 

Limpezas periódicas do fígado é algo que deve fazer se quer preservar a sua saúde, bem como manter-se longe das bebidas alcoólicas.

azeite_e_limao

Ingredientes:

  • Limão
  • Azeite

Procedimento:

  1. Tudo o que  tem a fazer é misturar sumo de limão e azeite de oliva em partes iguais.
  2. Recomendamos a seguinte quantidade: 1 colher (sopa) de limão mais 1 colher (sopa) de azeite extravirgem de oliva.
  3. Misture bem e tome na hora.
  4. Faça isso de manhã, logo cedo, antes de beber ou comer qualquer alimento.

Esta limpeza também é ótima para os intestinos, ajudando a combater prisão de ventre e outros problemas digestivos.
Faça por 30 dias e, nesse período, deixe de consumir álcool. E, mesmo quando terminar a limpeza, mantenha-se longe (ou diminua o consumo) de bebidas alcoólicas.
O resultado será um fígado funcionando muito bem e muito mais saúde e energia na sua vida.

Pode repetir a receita a cada seis meses.

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