Chá de louro: Para ajudar a perder peso, melhorar a digestão e regular a menstruação!


Quem pensa que o louro (Laurus nobilis) só é útil na cozinha está muito enganado. A erva é maravilhosa para dar um sabor especial na preparação dos alimento como carne, ensopados e molhos, mas também é muito importante na medicina natural, pois é capaz de tratar diversos problemas de saúde.

Com esta pequena planta, pode fazer remédios naturais que tratam:

  • Cansaço (falta de energia)
  • Cistite
  • Cãibras musculares
  • Sintomas pré-menstruais
  • Dores de cabeça e enxaquecas
  • Artrite
  • Depressão
  • Problemas do nervo ciático
  • Infecções de pele
  • Fraqueza muscular
  • Uretrite
  • Inchaço e flatulência
  • Retenção de líquidos
  • Ronco e apneia do sono
  • Otite

O louro é conhecido por ser um grande estimulante do sistema digestivo.

É desintoxicante do fígado.

Também é excelente para o sistema respiratório.

Por ser expectorante, é ótimo para tratar gripe e bronquite.

Além disso, melhora a circulação sanguínea, é diurético, antirreumáticos e antibiótico.

cha-louro

Conheça alguns remédios que podemos fazer com folha de louro:

  • Aromaterapia: o aroma profundo e intenso de louro pode ser usado para purificar o ambiente e repelir insetos.

Esta planta ajuda a relaxar a mente e a superar as emoções difíceis, como ansiedade, depressão e medo.

Além disso, também ajuda a melhorar a circulação sanguínea e fornece mais energia ao corpo.

  • Óleo de louro: ele facilita o fluxo de sangue.

Por isso, este óleo pode ser aplicado para estimular a drenagem linfática.

É excelente para combater a retenção de líquidos e o excesso de peso.

Outro uso comum é no tratamento de tiques nervosos (movimentos corporais involuntárias) ou rigidez muscular.

Para combater o ronco, aplique algumas gotas de óleo de louro no peito antes de dormir.

Calmante de crianças: coloque algumas gotas de óleo de folhas de louro num borrifador para aclimatar o quarto.

Isso ajuda a combater ataques de pânico, medo, choro e vómito em crianças.

Como preparar óleo de louro?

Ingredientes

  • 250ml de óleo de amêndoas
  • 30g de folhas de louro secas
  • 1 recipiente hermético de vidro com tampa (a cor deve ser escura para que a luz não penetre o recipiente)

Modo de preparação

  • Coloque as folhas no interior do recipiente e cubra com o óleo de amêndoas.
  • É muito importante que as folhas fiquem completamente cobertas.
  • Deixe-as repousar por 30 dias num lugar fresco e seco, longe da luz solar.
  • Procure agitar o frasco periodicamente e, na hora de usar o óleo, conte com a ajuda de um conta-gotas.

Outra boa forma de aproveitar os benefícios do louro é consumindo o seu chá:

  • Em 1 litro de água a ferver, adicione três folhas de louro.
  • Desligue o fogo, tape e deixe descansar por 15 minutos.
  • Retire as folhas e beba o chá.
  • Tome de duas a três Chávenas (xícaras) por dia durante duas semanas.

Atenção! Se usado em grande quantidade, pode causar sonolência ou irritar o estômago.

Mulheres grávidas ou em fase de amamentação também não devem consumir o chá de louro.

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