As frutas mais indicadas para quem tem diabetes

A melhor forma de prevenir e combater os diabetes é ter uma dieta rica em nutrientes, com baixo teor de gordura e calorias moderadas. Neste artigos vamos falar das frutas que são mais indicadas para quem sofre de diabetes. Existem várias…
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Conhece a receita de sopa de urtigas? É super saudável!

Poucas plantas são tão surpreendentes como as Urtigas, uma planta muitas vezes desprezada mas recheada de benefícios e um sabor inesperado. É uma planta com utilização medicinal milenar, com utilizações em tinturas, chás (alivia sintomas de alergias e o chá…
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